Một số bệnh về xương thường gặp do thiếu canxi

I. Bệnh còi xương

        Trước đây, ta cho rằng bệnh còi xương là do thiếu vitamin D. Những  năm 1960 ở Trung Quốc dấy lên phong trào bổ sung vitamin D nhằm phòng chống chứng còi xương. Nhưng hơn 30 năm đã trôi qua, bệnh còi xương ở Trung Quốc không giảm được là bao mà hiện tượng ngộ độc vitamin D xảy ra khá nhiều.
        Những năm gần đây mới biết là chúng ta vẫn chưa hiểu tường tận về căn bệnh còi xương. Thực ra bệnh còi xương không những do thiếu vitamin D mà quan trọng hơn cả là do thiếu Canxi. Phòng chống bệnh còi xương là phải bổ sung đủ lượng canxi cho nhu cầu của cơ thể. Hiện nay, giáo trình của khoa nhi đã đổi tên gọi "Chứng bệnh thiếu Vitamin D" thành "Chứng bệnh suy dinh dưỡng", đồng thời nhấn mạnh: Phòng chống bệnh còi xương là phải bắt đầu từ nhận thức về tầm quan trọng của việc bổ sung canxi.
Sử dụng thuốc giảm cân và ăn uống hợp lý sẽ mang đến cho bạn một thân hình thon gọn trẻ trung, đầy sức sống, giúp cho bạn cảm thấy thoải mái, tự tin về vóc dáng của mình. 
 1. Những biểu hiện của bệnh còi xương
        Trước đây hiểu biết của chúng ta về bệnh còi xương chỉ dừng lại ở một số biểu hiện như: cháu bé đầu dị dạng, mềm vùng chẩm, chậm mọc răng, chậm biết đi, nhô xương ức, lõm xương sườn, chân chữ O, chân chữ X, khóc đêm, hay bị giật mình khi ngủ, hay đổ mồ hôi nhất là lúc bú hay khóc, càng khóc thì càng đổ nhiều mồ hôi, cha mẹ cháu bé chạy chữa nhiều nơi không khỏi...mà hiểu biết rất ít về biểu hiện của thời kỳ sớm hơn trước đó hoặc chưa có sự biến đổi của xương.

        Trẻ em tuổi mẫu giáo, học sinh cấp một (4-8 tuổi), thường có biểu hiện mệt mỏi, biếng ăn, gầy yếu, thường hay bị chóng mặt, đổ mồ hôi, có những em ngủ không yên giấc, đó chính là biểu hiện bệnh còi xương ở tuổi thiếu niên nhi đồng. Vì sau một thời gian bị thiếu canxi thì chân tay các cháu mỏi, cơ tim co bóp kém dẫn đến mệt mỏi, chóng mặt, cơ trơn của hệ tiêu hóa co bóp yếu nên trẻ chán ăn. Những trẻ này thường có hình dạng đầu to, bụng to, có những trẻ bị nhức mỏi đầu gối, khi đi bộ thì đau chân tăng lên, có khi đi nhanh hoặc chạy thì dễ bị ngã. Tất cả những biểu hiện trên đều là đặc trưng của bệnh còi xương ở tuổi thiếu niên nhi đồng.

        Trẻ em ở tuổi 9-16 vẫn có nguy cơ bị bệnh còi xương. Biểu hiện của bệnh còi xương ở lứa tuổi này là hình thể không có hình nét đặc trưng của tuổi thanh thiếu niên đang lớn, người bệnh luôn uể oải, lười biếng, nhiều mồ hôi, bứt rứt, hay cáu, ngủ không yên giấc. Nhiều bậc phụ huynh cho rằng, con cái của họ lười biếng không chịu học, hư không chịu vâng lời... mà không chịu quan tâm đến nhu cầu dinh dưỡng của con cái họ (Đặc biệt là nhu cầu về canxi) ở giai đoạn thanh thiếu niên đang phát triển mạnh.

        Do con em của họ thiếu nhiều canxi, suốt ngày ở trường học thời gian hoạt động ngoài trời quá ít, thiếu ánh nắng. Bữa ăn sáng, bữa ăn trưa thiếu chu đáo, do đó cơ thể thiếu canxi trầm trọng. Nhu cầu phát triển cơ thể của tuổi thiếu niên nhi đồng lúc cao điểm cần 1000mg- 1200mg/ngày. Nếu không kịp thời bổ sung canxi cho con em chúng ta thì chắc chắn bộ xương sẽ kém rắn chắc.

Bạn đang muốn mua một món hàng chính hãng tại Mỹ nhưng không có thời gian để tìm hiểu cũng như làm các thủ tục phức tạp? Thật đơn giản, hãy đến với dịch vụ mua hộ hàng mỹ tại Mỹ .

        2. "Đau sinh trưởng" cũng liên quan đến thiếu canxi
        Trẻ em ban ngày chạy nhảy, vận động bình thường đêm đến thì bị đau chân. Đó là cái đau trong quá trình cơ thể phát triển, người Trung Quốc thường gọi là hiện tượng "đau sinh trưởng". Đặc trưng của "đau sinh trưởng" là khi con người vận động không có cảm giác đau hoặc đau rất nhẹ, nhưng khi ngủ, hooc môn sinh trưởng tiết ra nhiều hơn, chúng nhập vào máu, chuyển đến xương, kích thích xương nở ra, tăng trưởng. Khi thiếu canxi sự giãn nở đó bị trở ngại tác động đến màng của xương gây đau, nếu kịp thời bổ sung canxi cơ thể sẽ hết đau.

        3. Dạ dày, đường ruột co rút gây đau

        Có trẻ em thường bị đau bụng đột ngột trong khi ăn sáng, khi cha mẹ đưa con đi bệnh viện, trên đường đi viện con hết đau bụng, lại ăn, lại chơi bình thường. Phụ huynh cho là con đau bụng giun hoặc đường tiêu hóa có vấn đề gì, nhưng vẫn tìm không ra nguyên nhân.

        Khi trẻ đau bụng như vậy chính là trường hợp điển hình thiếu canxi làm cho thần kinh của đường tiêu hóa hưng phấn cao độ dẫn đến cơ trơn ở đường tiêu hóa co rút làm cho trẻ đau bụng. Khi buổi sáng trẻ chưa ăn gì, không khí lạnh ùa vào đường tiêu hóa kích thích cơ trơn của đường ruột gây co rút làm cho trẻ đau bụng. Đặc điểm của hiện tượng đau bụng đó là đau từng cơn, không dùng thuốc mà tự khỏi đau. Nếu ta cho trẻ bổ sung canxi trẻ không bị đau như đã trình bày ở trên nữa.